人类的身体需要充足的睡眠来保持健康。睡眠对身体和大脑都非常重要，缺乏睡眠会导致疲惫、注意力不集中、情绪和行为受影响。保持规律的作息时间、创造舒。

六年级日记2023-11-26 00:10:46