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四年级日记:快乐的游泳日记

导语:今天是个快乐的一天!因为我们全班去游泳了!通过游泳,我学到了很多东西。游泳不仅可以锻炼身体,还可以培养我们的勇气和毅力。

今天是个快乐的一天!因为我们全班去游泳了!我迫不及待地穿上了泳衣,戴上了泳帽,和同学们一起来到了游泳池。

我们做了一些热身运动,像是摇摆手臂、扭扭腰等等。老师还教我们做了一些呼吸练习,让我们能够更好地控制呼吸。接着,老师给我们示范了几个游泳动作,比如蛙泳、自由泳和蝶泳等等。我看得津津有味,心里暗暗下定决心,一定要学会这些动作。

然后,轮到我们实践了!老师一边在岸上指导我们,一边鼓励我们。我先选择了蛙泳,蹲下身子,双手抓住边缘,然后用力推开,向前游去。起初,我还有些不太熟练,不过经过几次的尝试,我慢慢地找到了节奏,游得越来越顺畅了。我高兴极了,感觉自己就像一条小鱼!

接下来,我又尝试了自由泳。这个动作要求我们躺在水面上,然后双手交替划动,双腿蹬水。刚开始,我总是不小心吸了好几口水,但是我没有放弃,一直努力地练习。终于,在老师的鼓励下,我成功地游了几个来回。我觉得自己像是一只自由自在的海豚!

整个游泳过程中,我和同学们一起玩得很开心。有的同学做了一些有趣的水花,有的同学嬉戏打闹,大家笑声不断。我们还一起玩了一个游戏,看谁游得最快。虽然我没有赢,但是我感到非常满足,因为我知道,只要我努力,下次一定能取得更好的成绩。

今天的游泳日记就到这里了。通过今天的游泳经历,我学到了很多东西。游泳不仅可以锻炼身体,还可以培养我们的勇气和毅力。我爱游泳,也爱这个快乐的游泳日!

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