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四年级日记:我的健康生活

导语:本文介绍了我保持健康的生活习惯,并强调了健康的重要性。我通过运动、饮食和户外活动来保持身体健康,坚持良好的生活习惯。关注健康,让我们更加快乐!

今天我过了一个健康的一天,早上起床后,我先刷了牙,洗了脸,然后去了操场上运动。我和同学们一起跑步、做操,感觉非常愉快。运动能让我们的身体更加健康。

中午吃饭的时候,我选择了吃蔬菜和水果,这样既健康又美味。下午放学后,我和妈妈一起去了公园散步,呼吸新鲜的空气和感受阳光的温暖,让我感觉很舒适。在公园里,我还和小伙伴们玩了捉迷藏,只要动起来,就能让身体更加健康。

今天的生活让我更加认识到了健康的重要性,我要继续保持良好的生活习惯,让自己更加健康快乐。

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