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一年级日记:米饭,好吃又营养!

导语:米饭,中国人最重要的主食之一,好吃又营养。它是身体的能量源,让我们有力气学习和玩耍。

今天我吃了一碗特别好吃的米饭!妈妈告诉我,米饭是我们中国人最重要的主食之一,它不仅好吃,还非常营养。我觉得米饭就像是我们身体的能量源,吃了它我才能有力气学习和玩耍。

早上吃米饭的时候,我发现它白白的,闻起来香香的,真是让人垂涎欲滴。我用勺子夹了一口放进嘴里,哇!软软的,口感好极了!它的味道清淡可口,就像是大自然的馈赠给我们。

中午的时候,我又吃了一碗米饭。妈妈说,米饭里面有很多能给我们身体提供能量的碳水化合物,还有维生素B、蛋白质等等。这些营养物质可以帮助我们成长健康,变得更强壮。

我觉得米饭真是太棒了!它不仅好吃,还能让我们更健康。我要每天都吃米饭,变得更聪明、更强壮!我爱米饭!

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